Tai Chi Chuan, auch Schattenboxen genannt, ist eine im Kaiserreich China entwickelte Kampfkunst. Es handelt sich um ein Bewegungssystem, welches einerseits die Gesundheit fördern soll, andererseits der Persönlichkeitsentwicklung und der Meditation dient. In der Volksrepublik China kann man in den frühen Morgenstunden viele Menschen in den Parks der Städte beim Üben der langsamen, fließenden Bewegungen beobachten. Weltweit wird Tai Chi Chuan von mehreren Millionen Menschen praktiziert.